UR_Training_Run

I nostri allenamenti sono finalizzati alla preparazione di un obiettivo che serve come stimolo per non mollare e per prepararsi in maniera adeguata. Sono liberi e aperti a tutti con qualsiasi passo.

I nostri obiettivi invernali saranno:

29 ottobre La Mezza d’Italia, gara che ci vede coinvolti come organizzatori e che si terrà interamente dentro il circuito di Imola.

26 Novembre: La Mezza Maratona di Milano e la FIRENZE MARATHON.

I gruppi Top, Basic e Beginners avranno allenamenti differenziati per tipologia di andatura studiati appositamente e in collaborazione con Andrea Gornati di RUNNING4YOU.

Ogni gruppo avrà un Pacer che si prenderà cura di voi. Domani vi presenteremo i nuovi pacer e vi spiegheremo la tipologia di allenamenti.

Ci fermiamo dopo per un boccone insieme allo Spin Shot. Fateci sapere se vi fermate.

Vi aspettiamo numerosi come sempre.